100%-похудение-на-15-кг-дома!-Методика-Богдановой.-VIP

 

Автор: Нина Богданова

Цель курса: Похудение на 15 кг дома за 10 уроков

Методика курса: Пошаговое руководство из 10 уроков, включающее теоретическую и практическую части

Кому подойдет: Без ограничений

Описание: Автор Нина Богданова, предлагает свой уникальный курс по похудению, методика разработана ей лично и проверена на своем опыте.

  • Более 5 лет в Фитнес индустрии
  • Эксперт в похудении
  • Инструктор методист ЛФК
  • Фитнес тренер
  • Похудела после родов по собственной методике на 15 кг за 2 месяца

 

Кому подойдёт курс:

  • Мамам в декрете
  • Новичкам и профессионалам
  • Лицам старше 50 лет

 

Что ждет вас внутри курса:

  • Урок 1: Вводное занятие
  • Урок 2: Мотивация
  • Урок 3: Питание правильное, вредное и полезное
  • Урок 4: Обмен веществ
  • Урок 5: Движение, какие физические нагрузки нужно выполнять
  • Урок 6: Диета. Разбор
  • Урок 7: Подробный план похудения.
  • Урок 8: Комплекс упражнений для проблемных зон
  • Урок 9: Комплекс упражнений для проблемных зон. Продолжение
  • Урок 10: Заключение. Подведение итогов

 

Автор курса дает гарантию:

Если вам не понравится курс по похудению по каким-то причинам, то она вам вернет полную стоимость курса в течение 30 дней без вопросов.